Alles beginnt mit einem ersten Schritt, auch eine Umstellung auf die für uns Menschen günstigeren Ernährungsgewohnheiten. Wie Sie sich Schritt für Schritt darauf einlassen und mit Freude Neues in Ihren Speiseplan aufnehmen können, ist das Eine. Wie Sie Ihre Seele ermuntern können, bei Ihrem großartigen Vorhaben zu bleiben, das Andere.
- Was ist für Sie Gesundheit?
- Wann erlebten Sie vollständige Gesundheit?
- Was war zu diesem Zeitpunkt anders?
- Denken Sie, dass Sie vollständige Gesundheit verdient haben?
- Was sind Ihre persönlichen Werte, Glaubenssätze und Ressourcen?
- Welche Botschaften Ihres Körpers nehmen Sie wahr?
- Wie viel Bewegung, Entspannung und Freude gönnen Sie Ihrem Körper?
Die Art und Weise, wie wir denken, fühlen und handeln, hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Entwicklung. Eine liebevolle und positive Einstellung zu uns selbst und zum Leben zählt wohl zu den heilsamsten Kräften. Diese lässt sich auch noch nach Jahren aktivieren. Die Erfahrung zeigt, dass es sich lohnt, dies zu tun, denn wenn wir uns wirklich selbst lieben, bekommt die Gesundheit in unserem Leben einen größeren Raum.
Wie aus Verzicht Lust und Genuss werden und was Sie über die Ernährung hinaus für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden tun können, das erkunden wir gemeinsam im Gesundheitscoaching.
Mein ganz besonderes Erlebnis , bei dem ich Freude, Bewegung und Entspannung mit fantastisch gesunder Ernährung verbinden konnte, war eine „Reisen ins Hier und Jetzt“ mit Rawvega. Großartig, sehr zu empfehlen!
Wenn ich Sie mit meinen Erfahrungen zu mehr Gesundheit und Lebensfreude begleiten darf, tue ich das von Herzen gern.