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Gespür für Grün

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Mein Ansatz

„Die größte Kraft für mehr Gesundheit entspringt dem Sich-Bewusst-Werden. Vieles von dem, was wir haben, brauchen wir nicht, während wir immer weniger von dem haben, was wir wirklich brauchen: Zeit, Liebe, Gesundheit.“

Deepak Chopra, Arzt, Gründer des Chopra Center of Wellbeing, Meditationslehrer

Es lohnt sich daher, Ihre volle Aufmerksamkeit auf die Dinge des Lebens zu richten, die Sie stärken, damit sich in Ihnen Freude und Gesundheit voll entfalten können.

Im Fokus meiner Arbeit

1. Wie entsteht Gesundheit und welche Ressourcen braucht es, um sie zu erhalten bzw. wieder herzustellen? (Salutogenese-Ansatz)

Folgt

2. Wie können Störungen lebenswichtiger Grundfunktionen unseres Körpers im physischen, seelisch-geistigen und energetischen Bereich in ihre ursprüngliche Ordnung zurückgeführt werden? (Ansatz der Biologischen Ordnungsmedizin)

Folgt

3. Welche Nahrung schützt und erhält Leben und Gesundheit und wie integrieren Sie diese entspannt in Ihren Alltag?

Folgt

4. Wie gelingt eine individuelle, auf Ihren Stoffwechsel abgestimmte Ernährung?

Folgt

Auf einem fruchtbaren Boden, der über alle notwendigen Nährstoffe verfügt, gedeihen gesunde widerstandsfähige Pflanzen. Ein Körper, der ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen versorgt ist, über eine gesunde Darmflora, einen aktiven Stoffwechsel und ein starkes Immunsystem verfügt, reguliert sich selbst bestmöglich und ist in der Lage, seine Heilkräfte in dem Maße zu aktivieren wie es zum gegenwärtigen Moment erforderlich ist. Daher arbeite ich mit meinen Klienten daran, genau das mit ihnen und für sie zu erreichen.

Power of Grapefruit
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Herbstgemüse im Korb
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Thea mit fermentiertem Sprossensaft - Energie und Heilkraft
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Ihr Weg zu mehr Gesundheit

Am Anfang steht Ihre Entscheidung.

Wünschenswert darüber hinaus sind Neugierde und Freude am kreativen Werkeln, während Sie industriell hochverarbeitete Nahrungsmittel vielleicht für eine Probezeit von 3-6 Wochen durch eine regenerierende Vitalkost, wohltuende Fermente, frischgepresste Gemüsesäfte, köstliche Wildkräuter und Sprossen in Ihrem Tempo schrittweise ersetzen. Vorsicht! Es besteht die Gefahr, dass Sie nicht mehr davon lassen möchten.

Je bunter Sie essen, je enzymreicher und entzündungshemmender, desto wirkungsvoller ist die Veränderung. Dabei erfahren Sie auch die Heilkraft von Gewürzen und ätherischen Ölen einzusetzen, mit denen uns die Natur so reichlich beschenkt.

Auf diese Weise aktivieren Sie ihr Verdauungsfeuer, schenken sich die Energie und Regenerationskraft, mit der Sie sich frisch und lebendig fühlen.

Alles ist Nahrung: Luft, Licht, Wasser, unsere Arbeit und Familie, Freunde und die Gesellschaft. Sorgen Sie gut für sich.

Kürbis - das Gelb-Orange der Nährstoffampel
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Essbare Kräuter
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Gemüsekorb grün-rot-violette Antioxidantien
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Rohkost Workshop große Freude an Zucchini-Spaghetti
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Sellerieknolle mit stärkender und krebshemmender Wirkung
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